喉の奥の痰が気になる…上咽頭炎かも？

後鼻漏（こうびろう）とは、鼻で作られた鼻水が鼻の前へ出るのではなく、喉の奥へ流れ落ちる状態をいいます。

健康な方でも少量の鼻水は自然と喉へ流れていますが、通常はほとんど気になりません。しかし、風邪や副鼻腔炎（蓄膿症）、アレルギー性鼻炎、花粉症などによって鼻水が増えたり粘り気が強くなったりすると、喉に張り付くような違和感を覚えるようになります。

その結果、「痰がずっと絡んでいる」「喉に何か残っている」と感じ、何度も咳払いを繰り返してしまうことがあります。
実際には痰ではなく、喉へ流れた鼻水が原因となっているケースも少なくありません。

後鼻漏が長く続く方では、「上咽頭炎」が隠れていることがあります。
上咽頭とは、鼻の奥と喉をつなぐ部分にある粘膜で、この部分に炎症が起こった状態を上咽頭炎といいます。

原因としては、風邪などのウイルス感染や細菌感染、アレルギー、乾燥、喫煙、胃酸の逆流などが挙げられます。

炎症が慢性化すると、後鼻漏や喉の違和感、咳払い、慢性的な咳などが続き、「いつまでも痰が張り付いているような感覚」が現れることがあります。

痰が張り付く感じが続く場合は、耳鼻咽喉科で原因を確認することが大切です。

診察では鼻や喉の状態を内視鏡で観察し、副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎、上咽頭炎などがないかを確認します。

原因に応じて、去痰薬や抗アレルギー薬、点鼻薬、抗菌薬などが処方されることがあります。また、慢性上咽頭炎と診断された場合には、Bスポット療法（上咽頭擦過療法）が選択されることもあります。

症状が長引く場合は自己判断せず、適切な診断を受けることが改善への近道です。

鍼灸は後鼻漏や上咽頭炎そのものを直接治療するものではありませんが、症状の軽減を目的とした補助療法として活用されています。

施術では首や肩周囲の筋肉の緊張を和らげ、血流を促し、自律神経のバランスを整えることで、喉の違和感や咳払い、首肩のこりなどの改善を目指します。
また、慢性的な疲労やストレスによる身体の不調にもアプローチし、身体全体のコンディションを整えることで回復しやすい状態づくりをサポートします。

耳鼻咽喉科での治療と併用することで、より総合的なケアが期待できます。

痰が張り付くような違和感は、必ずしも肺や気管支だけが原因ではありません。後鼻漏や上咽頭炎が関係していることも多く、適切な診断と治療を受けることが大切です。

症状が長く続く場合は耳鼻咽喉科を受診し、原因を明らかにしましょう。

鍼灸は身体全体のバランスを整え、喉の違和感や首肩の緊張などを和らげるサポートが期待できます。痰が張り付くような不快感や咳払いが続いてお困りの方は、ぜひ、はりきゅうルーム岳 代々木上原院までお気軽にご相談ください。

はりきゅうルーム岳 代表として臨床の最前線に立ちながら、YouTubeチャンネル登録者数50万人超の発信活動も統括。
科学的根拠と臨床経験に基づく独自メソッド「JSメソッド」「Re Voiceメソッド」の認定鍼灸師として、耳鼻科領域の施術に取り組んでいる。