喉の奥の痰の気になるへばりつき…

「痰がへばりついて取れない」と感じる症状の多くは、実は喉の奥にある「上咽頭（じょういんとう）」という場所で起きている炎症（上咽頭炎）が原因です。

上咽頭とは、鼻の奥と喉の上をつなぐ重要な部分です。空気を吸い込む際に、ウイルスや埃などをブロックする免疫器官としての役割を持っています。

この上咽頭が風邪、ストレス、空気の乾燥、過労などで慢性的な炎症を起こすと、粘り気の強い分泌物が発生します。
この粘り気のある鼻水や分泌物が喉へ垂れ落ちてきて、上咽頭や喉の壁にしっかりと張り付いてしまうことで、「痰がへばりついて離れない」という不快な症状が引き起こされるのです。

上咽頭炎による痰のへばりつきを放っておくと、喉だけでなく体全体にさまざまな不調が広がっていきます。

「たかが痰のへばりつき」と我慢してしまうと、心身のストレスがどんどん蓄積していってしまいます。

「病院で診てもらっても異常なしと言われた」「お薬を飲んでいるけれど改善しない」という場合、東洋医学（鍼灸）のアプローチが非常に効果的です。

上咽頭炎が慢性化する背景には、首や肩の頑固なコリによる「血行不良」と「自律神経の乱れ」が隠れています。

鍼灸施術では、以下のように身体の内側からアプローチしていきます。

身体の循環と整流機能を高めることで、痰がへばりつきにくい健やかな状態を作り出していきます。

切れない痰のへばりつきは、鼻の奥にある「上咽頭炎」が大きく関係しています。

無理に切ろうとして咳払いを繰り返すと、喉をかえって傷つけてしまいます。つらい症状を我慢せず、お身体の巡りを整える根本的なケアを取り入れていきましょう。

「長年の喉の不快感をなんとかしたい」という方は、ぜひお気軽に代々木上原院までご相談くださいね！

はりきゅうルーム岳 代表として臨床の最前線に立ちながら、YouTubeチャンネル登録者数50万人超の発信活動も統括。
科学的根拠と臨床経験に基づく独自メソッド「JSメソッド」「Re Voiceメソッド」の認定鍼灸師として、耳鼻科領域の施術に取り組んでいる。